Apa sih Malaria itu? Malaria adalah penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk "nakal" tertentu. Nyamuk ini membawa kuman kecil (namanya parasit) yang masuk ke dalam darah kita dan membuat kita sakit.

Bagaimana kita bisa kena Malaria?

• Hanya dari gigitan nyamuk Anopheles betina yang sudah terinfeksi.
• Nyamuk ini biasanya menggigit pada malam hari, mulai dari senja hingga pagi hari.
• Malaria tidak menular dari orang ke orang seperti batuk atau pilek. Kita tidak akan kena malaria hanya karena duduk di dekat penderita malaria.

Apa saja tanda-tanda kalau kita kena Malaria? Gejala malaria bisa mirip flu, jadi kita harus waspada. Biasanya:

• Demam tinggi: Kadang menggigil kedinginan, lalu panas tinggi, terus berkeringat banyak. Ini bisa terjadi berulang setiap beberapa hari.
• Sakit kepala.
• Badan terasa pegal-pegal dan nyeri otot.
• Mual dan muntah.
• Merasa sangat lemas dan tidak bertenaga.
• Kadang bisa juga diare atau pucat.

Apakah Malaria berbahaya? Ya, malaria itu penyakit serius! Jika tidak diobati dengan cepat dan benar, malaria bisa menyebabkan:

• Kekurangan darah parah (anemia berat).
• Kerusakan organ penting seperti otak (malaria otak) dan ginjal.
• Bahkan bisa menyebabkan kematian, terutama pada anak-anak, ibu hamil, dan orang dengan daya tahan tubuh lemah.

Bagaimana cara mencegah Malaria? Gampang kok! Kuncinya adalah menghindari gigitan nyamuk!

1. Tidur pakai kelambu: Ini cara paling ampuh, apalagi kelambu yang sudah ada obat anti nyamuknya.
2. Pakai obat anti nyamuk: Oleskan losion anti nyamuk di kulit, terutama saat sore dan malam hari.
3. Pakai baju dan celana panjang: Terutama saat keluar rumah di malam hari.
4. Pasang kawat kasa di jendela dan ventilasi: Supaya nyamuk tidak bisa masuk rumah.
5. Bersihkan lingkungan rumah:
   • Jangan biarkan ada genangan air (seperti di bak mandi yang jarang dikuras, kaleng bekas, ban bekas). Ini tempat nyamuk bertelur.
   • Bersihkan semak-semak di sekitar rumah.
6. Jika bepergian ke daerah yang banyak kasus malaria: Tanyakan ke dokter apakah perlu minum obat pencegahan malaria.

Apa yang harus dilakukan kalau curiga kena Malaria?

• Segera ke Puskesmas atau dokter! Jangan tunda-tunda.
• Nanti dokter akan melakukan tes darah untuk memastikan apakah benar malaria atau bukan.
• Jika positif malaria, dokter akan memberikan obat. Minum obatnya sampai habis sesuai petunjuk dokter, meskipun sudah merasa baikan. Ini penting agar kumannya benar-benar mati dan tidak kembali lagi.